par Carine BATARD | Juil 11, 2019 | Actualités
Les séances de groupe reprendront le 25 septembre 2019 Horaires débutants et faux débutants : mercredi 18h45 et 20h Horaires expérimentés : jeudi 18h15 et 19h30 Les séances durent de 1h à 1h15 Les séances collectives incluent désormais les trois techniques :...
par Carine BATARD | Déc 17, 2018 | Actualités
Pour votre plus grand confort, le cabinet de Sophrologie et d’Hypnothérapie se déplace de 2 km pour vous accueillir maintenant au 2 rue Camille Desmoulins à Lorient. L’accès est aisé, notamment par la voie rapide ou les transports en commun (lignes 1 et 2 arrêt...
par So Sérénité | Nov 8, 2017 | Actualités
Nous passons un tiers de notre vie à dormir et le sommeil est primordial pour notre bien-être et notre santé. Il est notamment indispensable pour maintenir la vigilance tout au long de la journée (au travail, en voiture, etc.), stimuler les défenses immunitaires,...
par So Sérénité | Nov 8, 2017 | Actualités
Le stress est un ensemble naturel de réactions d’adaptation biologiques (sueurs, palpitations, tension des muscles…), psychologiques (rassemblement de pensées et de souvenirs…) et comportementales d’alarme (comportements de fuite, panique, attaque…). Il est déclenché...
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