Elodie

« La pratique de la sophrologie m’a apporté, depuis ces trois dernières années, un sentiment d’apaisement par rapport aux évènements de la vie, que j’accueille avec plus de sérénité et moins de vagues émotionnelles. Elle m’a permis de prendre du recul et de mieux me connaitre et de mieux m’aimer aussi. Elle m’a aussi permis de rencontrer des personnes adorables qui m’apportent de la joie. Au niveau corporel, j’en retire une plus grande facilité à me détendre en cas de situation stressante, à l’aide d’exercices respiratoires en particulier. Vous m’avez aidé à repartir quand je m’étais arrêtée, merci pour çà. Parce que la suite est jolie et çà valait la peine que je reparte 🙂 »