Les séances de groupe reprendront le 25 septembre 2019

Horaires débutants et faux débutants : mercredi 18h45 et 20h
Horaires expérimentés : jeudi 18h15 et 19h30

Les séances durent de 1h à 1h15

Les séances collectives incluent désormais les trois techniques :
sophrologie, cohérence cardiaque et auto-hypnose.

Ainsi, vous pratiquerez la sophrologie dans sa progression classique (conscience et détente du corps et de l’esprit, liberté intérieure, valeurs, etc.) ainsi que la cohérence cardiaque et l’auto-hypnose à partir de thèmes comme le sommeil, l’anxiété, les émotions, etc.

Les fiches d’inscriptions sont à votre disposition ici.
N’hésitez pas à me contacter pour toute question.
Le nombre de place est limité à 7 par groupe (inscriptions validées dans l’ordre d’arrivée).

Je vous souhaite un très agréable été et vous remercie de votre confiance.

Carine